2 kiểu rụng tóc đặc trưng ở nam giới và cách khắc phục

Thảo luận trong 'Mẹ và Bé'

  1. Thành phố:

    TP.HCM
  2. Status:

    empty_info
  3. Giá bán:

    10 VNĐ
  4. Phone:

    01684854514
  5. Địa chỉ:

    13 văn chung (Bản đồ)
  6. Information:

    19/11/18, 1 Trả lời, 22 Đọc
  1. huyenmo201190

    huyenmo201190 Member

    Tham gia ngày:
    3/11/11
    Bài viết:
    110
    Đã được thích:
    1
    Theo các nghiên cứu, tỷ lệ rụng tóc ở nam giới nhiều gấp 3 lần phái nữ. Thế nhưng, nhiều quý ông vẫn không chú ý chăm sóc tóc sớm khiến tình trạng rụng tóc tăng nặng, không ít trường hợp dẫn đến hói đầu.

    Những kiểu rụng tóc điển hình ở nam giới

    Nếu như ở nữ, kiểu rụng tóc thường gặp là tóc thưa, rụng ở giữa và đỉnh đầu thì với nam giới, tóc thường rụng từng mảng và mất đường ngôi trán. 2 kiểu rụng tóc thường thấy ở nam là rụng tóc chữ M và U.

    Với rụng tóc chữ M, tóc thường bị rụng nhiều ở hai bên thái dương và vùng trán tạo thành hình dáng giống chữ M. Trong khi đó, những vành tóc phía bên và sau gáy vẫn mọc tốt; lông mày, lông mi, râu cằm vẫn mọc bình thường. Đây là kiểu rụng thường gặp nhất ở nam giới.

    Với rụng tóc chữ U, vùng tóc rụng thường theo hình móng ngựa, tóc thưa toàn bộ vùng trán và có khi kéo dài đến giữa đầu.

    [​IMG]

    Rụng tóc chữ M

    [​IMG]

    Rụng tóc chữ U


    Ngoài ra, một số nam giới còn bị rụng tóc chữ O - tóc rụng khu vực đỉnh đầu và lộ rõ vùng da đầu ở đỉnh. Tuy nhiên, tỷ lệ người bị rụng tóc kiểu này ít gặp hơn.

    Xem thêm: Thế nào là rụng tóc bệnh lý

    Nguyên nhân khiến phái mạnh rụng tóc, hói đầu

    Căn nguyên khiến đấng mày râu bị rụng tóc là do tế bào mầm tóc (TBMT) suy yếu.

    Với đàn ông trẻ tuổi, tác nhân làm suy yếu tế bào mầm tóc thường do di truyền. Lúc đó, số lượng thụ thể và men chuyển hóa ở da đầu nhiều khiến độ nhạy cảm của các thụ thể tiếp nhận DHT - hormone gây hại cho TBMT tăng cao, dẫn đến tóc rụng sớm.

    Với đàn ông lớn tuổi hơn, sự mất cân bằng thần kinh nội tiết khiến cơ thể tăng sinh nhiều DHT - khiến tóc mọc chậm, yếu, mảnh.

    Bên cạnh đó, phái mạnh còn thường xuyên gặp phải căng thẳng trong sự nghiệp, gia đình khi phải cố gắng trở thành một người đàn ông trụ cột, chứng tỏ năng lực bản thân. Các thống kê cho thấy, dù không bộc lộ ra bên ngoài nhiều nhưng những stress mà nam giới gặp phải luôn nhiều hơn phái nữ. Việc chịu áp lực, stress trong một thời gian dài khiến hệ thần kinh nội tiết ở tóc gặp rối loạn, nhiều chất gây hại được tiết ra khiến tế bào mầm tóc yếu đi, từ đó tóc nhanh rụng.

    Ngoài ra, phái mạnh rụng tóc còn do các yếu tố khác như chế độ dinh dưỡng không cân bằng, hút thuốc lá, rượu bia, ít chăm sóc tóc và thói quen để đầu trần khi ra ngoài nắng, mắc các bệnh lý như nấm, viêm nhiễm da đầu, tiểu đường...

    Làm gì để khắc phục rụng tóc ở nam giới?

    Để tóc bớt rụng và mọc nhanh, khỏe như tên gọi “phái mạnh”, các quý ông nên “bỏ túi” một số hướng dẫn sau:

    - Gội đầu 2-3 lần/ tuần với dầu gội nhẹ dịu. Khi gội nên massage nhẹ nhàng để kích thích lưu thông máu, giúp da đầu sạch, tránh viêm nhiễm.

    - Hạn chế rượu bia, thuốc lá vì các chất kích thích này sẽ ngăn cản quá trình tăng trưởng của tóc.

    - Cung cấp đủ các loại vitamin (A, B, E), protein (như cá, thịt nạc, đậu…) để bảo đảm nguồn nguyên liệu cho sợi tóc khỏe.

    - Tránh các stress, căng thẳng quá độ làm ảnh hưởng đến tế bào mầm tóc. Có thể tập thể dục, yoga, thiền, thư giãn nghỉ ngơi để cơ thể được tĩnh tâm hơn.

    - Trong trường hợp bị rụng tóc do viêm nhiễm, bệnh lý, nên đi khám chuyên gia chuyên khoa để được tư vấn phương pháp điều trị thích hợp.

    - Bổ sung thêm các tinh chất chuyên biệt dành riêng cho nam để ổn định thần kinh nội tiết nam, giảm stress oxy hóa, tăng cường dưỡng chất... từ đó bảo vệ tế bào mầm tóc khỏe mạnh, giúp tóc mọc đủ chu trình, chắc khỏe, giảm rụng.

     
  2. tienlixitet2019

    tienlixitet2019 New Member

    Tham gia ngày:
    24/11/18
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Shop đổi tiền lẻ ở tphcm phí thấp nhất thị trường. Gọi ngay 0706.800.800 để đổi tiền mới 2019 tại Sài Gòn